▷ Dolor de rodillas en niños 12 años | Actualizado diciembre 2023

dolor de rodilla en la pubertad

Este artículo trata del dolor en la parte delantera y central de la rodilla. El dolor localizado en la zona superior de la espinilla, justo debajo de la rótula, es una afección diferente y se trata en la enfermedad de Osgood-Schlatter (dolor de rodilla).

Un adolescente o un adulto joven que sea físicamente activo y participe en deportes puede experimentar a veces dolor en la parte delantera y central de la rodilla, normalmente debajo de la rótula. Esta afección -llamada dolor anterior de rodilla del adolescente- se produce con frecuencia en muchos atletas jóvenes sanos, especialmente en las chicas.

El dolor anterior de rodilla en la adolescencia no suele estar causado por una anomalía física de la rodilla, sino por el uso excesivo o por una rutina de entrenamiento que no incluye ejercicios de estiramiento o fortalecimiento adecuados. En la mayoría de los casos, medidas sencillas como el reposo, la medicación de venta libre y los ejercicios de fortalecimiento aliviarán el dolor anterior de rodilla y permitirán al joven deportista volver a practicar sus deportes favoritos.

La rodilla es la articulación más grande y fuerte del cuerpo. Está formada por el extremo inferior del fémur (hueso del muslo), el extremo superior de la tibia (hueso de la espinilla) y la rótula. Los extremos de los huesos donde se tocan están cubiertos de cartílago articular, una sustancia suave y resbaladiza que protege los huesos al doblar y enderezar la rodilla.

dolor de rodilla inexplicable en el niño

Es bastante habitual que los niños se quejen de dolor de rodilla sin haber sufrido ningún tipo de traumatismo o lesión, especialmente los adolescentes activos. Un cambio en el nivel de actividad o en el deporte puede estar relacionado con la aparición de los síntomas; por lo general, la aparición del dolor de rodilla se produce tras un retraso considerable.

La razón más común para el dolor de rodilla en los niños se debe al uso excesivo. La anatomía de la articulación de la rodilla de un niño es extremadamente sensible a los pequeños problemas de alineación, entrenamiento y uso excesivo. La presión puede hacer que la rótula se salga de su ranura, provocando dolor alrededor de la rótula. Esto suele denominarse dolor anterior de rodilla. En los adolescentes, pueden intervenir varios factores.

Por lo general, en el dolor anterior de rodilla el dolor suele comenzar de forma gradual y empeora a medida que aumenta el nivel de actividad. El dolor puede reaparecer cuando su hijo realiza actividades que doblan la rodilla repetidamente (saltar, correr y otros ejercicios). Sin tratamiento, su hijo también podría desarrollar una debilidad del músculo del muslo (cuádriceps). Las rodillas de su hijo pueden empezar a doblarse o ceder debido al dolor.

dolor de rodilla a los 12 años

Recuerdo que cuando mi hijo tenía 12 años, se despertaba en mitad de la noche llorando y quejándose de dolor en la rodilla. Había empezado a correr en pista en la escuela secundaria, y empezó a tener un pequeño bulto justo debajo de la rótula, en la parte superior de la espinilla. Nuestro pediatra lo llamó “dolores de crecimiento” y dijo que desaparecerían. Le recomendó que hiciera algunos estiramientos y pusiera hielo después de los entrenamientos de atletismo. Al final, cuando terminó la temporada de atletismo, desapareció y no volvió a tener problemas. Lo que descubrí más tarde es que no se trataba de dolores de crecimiento en absoluto: era una lesión deportiva común conocida como “enfermedad de Osgood-Schlatter”.

Aunque suena aterrador por la palabra “enfermedad”, la enfermedad de Osgood-Schlatter es una de las causas más comunes de dolor de rodilla en los adolescentes. Es una lesión por uso excesivo que suele aparecer en adolescentes activos, normalmente entre los 10 y los 15 años. Utilizo el término “emergente” porque muchas veces aparece un bulto a lo largo de la parte superior de la espinilla (o tibia). Esta zona es donde el tendón de los músculos del cuádriceps se une a la rodilla y a la tibia.

dolor de rodilla infantil sin hinchazón

La enfermedad de Osgood-Schlatter (también conocida como EOS) se refiere al dolor aislado en la protuberancia situada justo debajo de la parte delantera de la rodilla en niños activos y en crecimiento (normalmente de 9 a 13 años). Este bulto es una prominencia ósea conocida como tubérculo tibial (o tuberosidad tibial), que se produce donde el tendón rotuliano se une al extremo superior de la tibia.

La inclusión de la palabra “enfermedad” en esta afección es en realidad engañosa, ya que no se trata de una “enfermedad” sino de un síndrome de sobreuso. Es común y temporal, y los niños suelen superarlo sin problemas residuales.

Los síntomas incluyen dolor e hinchazón sobre el tubérculo tibial que empeora con la actividad y mejora con el descanso. Suele haber dolor al arrodillarse y al realizar cualquier actividad (como correr o ponerse en cuclillas) que doble o extienda completamente la rodilla. En la mayoría de los casos, sólo está afectada una rodilla.

Con las actividades repetitivas, el tendón rotuliano se irrita e inflama en su punto de unión con el tubérculo tibial. Esta actividad repetitiva, combinada con el crecimiento acelerado del hueso del niño, provoca una tracción en la inserción tendinosa, estimulando la formación de una prominencia ósea, que puede verse en el “bulto” más grande debajo de la rodilla en la imagen de arriba.