Remedios caseros para los golpes

Cómo eliminar los moratones con pasta de dientes

Nuestro viaje por la vida puede ser accidentado. Nos topamos con lo inesperado. A veces, éstos nos dejan cortes o moratones. Una vez que hayas evaluado tus lesiones y estés seguro de que no requieren una visita al hospital, estos consejos pueden ayudarte a incorporar un enfoque holístico para tratar las lesiones menores.

Puedes apoyar aún más la capacidad natural de tu cuerpo para curarse a través de la dieta y los suplementos. Los alimentos que contienen los nutrientes que se indican a continuación son importantes para el desarrollo y la reparación de la piel y proporcionan antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo del estrés oxidativo.

Cómo decolorar un hematoma

Un hematoma se produce cuando sangran los pequeños vasos sanguíneos situados bajo la piel. Como la piel no se rompe, la sangre se filtra en el espacio que rodea a los vasos. Esta acumulación cambia el color de la piel por encima de la lesión. Al principio, la piel es de color rojo o púrpura, pero progresa a amarillo o verde antes de curarse completamente.

Un hematoma plano y de color púrpura, como un ojo morado, se denomina equimosis. Un bulto hinchado, doloroso y elevado se denomina hematoma. Los hematomas se forman cuando la sangre coagulada se desarrolla como un bulto bajo la piel. Un ejemplo de hematoma es el proverbial huevo de ganso en la cabeza.

A la primera señal de un hematoma, pon una bolsa de verduras congeladas o una bolsa de hielo envuelta en una toalla en la zona lesionada. Déjala ahí de 15 a 20 minutos, retírala durante unos 30 minutos y vuelve a ponértela. Intenta hacer esto durante uno o dos días, varias veces al día.

Descansa la extremidad lesionada y levántala por encima de tu corazón. Por ejemplo, si te has dado un golpe en la pantorrilla, levanta la pierna para evitar que la sangre se acumule. Esto ayudará a reducir la hinchazón y a evitar que el hematoma se extienda.

Cómo deshacerse de un hematoma en 24 horas

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A decir verdad, nadie planea lesionarse. Las lesiones suelen producirse cuando no estamos atentos, y soy el primero en admitir que puedo ser un completo torpe. Desde tropezar en las escaleras hasta tropezar con mis propios tobillos, no soy ajena a los moratones. En mis años de juventud, el aspecto temporal negro y azul nunca me molestó, pero a medida que he ido creciendo, me he encontrado a la búsqueda de remedios totalmente naturales, algo que ayude a acelerar el proceso de curación. Tenemos la información sobre cinco remedios para aligerar esos indeseados moretones en poco tiempo.

Conocida por sus beneficios antiinflamatorios, la árnica es una de las favoritas de los homeópatas para eliminar los moratones. Además de tratar la lesión, también ayuda a aliviar los dolores derivados de la artritis y los esguinces. Cuando se aplica sobre un hematoma reciente, la hinchazón, el dolor y la decoloración disminuyen en pocas horas. Para obtener los mejores resultados, aplique un gel de árnica de 3 a 4 veces al día sobre la zona afectada, o pruebe a tomarlo por vía oral en forma de pastillas, como los comprimidos de árnica Montana de Hyland’s (6 $).

Etapas de curación de un hematoma

Un hematoma o contusión se forma debido a lesiones que dañan los capilares sanguíneos. Un hematoma suele provocar dolor, hinchazón y una coloración azulada en la zona afectada. También puede causar debilidad muscular y rigidez articular.

Aunque se han llevado a cabo algunas investigaciones para comprender los efectos curativos del hamamelis, hay una escasez de estudios en humanos sobre el tema. Por lo tanto, es necesario realizar más ensayos para conocer la eficacia de este remedio. (4)

Precaución: El hamamelis se considera generalmente seguro para cualquier persona mayor de 6 años, pero puede provocar una reacción alérgica en algunas personas. Deje de usar este remedio si nota algún síntoma adverso, irritación o cualquier tipo de molestia.

El aloe vera se utiliza popularmente en el tratamiento de inflamaciones y heridas. (8) Sin embargo, no hay estudios que avalen su uso. Puede probar este remedio, por lo demás seguro, si no es alérgico al aloe vera.

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