A mi hija no le salen las paletas

moldes de silicona para paletas bab…

TopEstás aquí: Inicio / Recetas de comida / Paletas caseras y saludables que a tus hijos les encantaránCada acción apoya este sitio. Gracias! 2042sharesA mis hijas les encantan los dulces congelados: desde el helado hasta la fruta congelada, prácticamente se comen todo lo que esté congelado. Hace unos años descubrí los exprimidores de Stoneyfield y desde entonces se los doy a mi hija como su golosina congelada especial. Los llamamos “palitos de helado” y a ella le encantan.

Quería empezar a hacer nuestra propia versión de estos “palitos de helado” porque quería hacerlos sin azúcar y también colar allí algunas verduras. Además, me encanta que mis hijos participen en la cocina y sabía que esto sería una delicia que podrían hacer conmigo.

Se los doy a mi hijo de 3 años y a mi hijo de 1 año durante todo el año e incluso tengo unos especiales para esos momentos en los que mi hija mayor no quiere comer mucho en la comida o en la cena porque nunca los rechaza. Además las frutas le dan un sabor tan bueno que los niños ni siquiera pueden probar las verduras de las paletas.

molde para paletas de bebé

Los refrescantes polos y otras novedades congeladas pueden ser especialmente satisfactorios durante los meses de verano, proporcionando un dulce alivio durante los días más calurosos del año. Aunque estas delicias pueden tener a veces un poco de grasa y azúcar extra, muchas pueden ser más saludables de lo que crees.

La buena noticia es que las opciones de paletas saludables en el supermercado están aumentando constantemente, ya que los consumidores han comenzado a alejarse de las barras de helado con alto contenido de grasa. Los helados de una sola porción envueltos individualmente también significan que el control de las porciones se hace por ti, lo que lleva a que no te excedas en el consumo.

Aunque hacer tus propios helados sigue siendo la mejor manera de evitar el exceso de azúcares y sabores artificiales, aquí están algunas de nuestras alternativas favoritas (y no tan favoritas) compradas en la tienda que destacamos en uno de nuestros recientes segmentos “Me gusta, me gusta, me disgusta”:

paletas de yogur para bebés

La hora de comer con un niño pequeño puede ser toda una aventura. A veces son una auténtica locura. Sé que en nuestra casa, la cena suele ir seguida inmediatamente de la hora del baño. Lo desnudamos y nos dirigimos a la bañera.

Por suerte para nosotros, Owen es un buen comedor en cuanto a lo que come. Owen come con gusto carne, queso, frutas y verduras para nosotros. Sin embargo, supongo que te habrás dado cuenta de que no es un comensal ordenado. La comida termina en todas partes y eso no es sólo de Owen. Charlie tiene 5 años y tiende a hacer el mismo desorden.

Sin embargo, como madre, es natural preguntarse si nuestros pequeños están recibiendo los nutrientes que necesitan. Los niños están en constante movimiento y no siempre tienen ganas de sentarse y comer.

Especialmente diseñado para niños de 12 a 24 meses, Gerber Good Start Grow Etapa 3 es una bebida nutritiva para niños pequeños con probióticos para apoyar la salud digestiva. Ayuda a nutrir los estómagos de los niños pequeños para que puedan centrarse en lo que les hace felices a ellos y a ti: ¡su creciente independencia!

Los niños han disfrutado mucho de estos helados especiales de fresas y nata que he preparado para ellos. Y, por supuesto, me encanta saber que hay nutrientes importantes que son esenciales para ellos dentro de esta deliciosa golosina, incluyendo probióticos para ayudar a la salud digestiva y DHA y hierro para ayudar al desarrollo del cerebro.

palito de plátano para bebés

¿El sol del verano tiene a tus hijos gritando “¡Helado!”? Definitivamente, nos encanta ir a por el auténtico de vez en cuando, pero tener opciones de helados más saludables en casa es una forma estupenda de tener un postre hidratante y dulce sin todo el azúcar añadido. Como estas paletas caseras saludables están compuestas por ingredientes sanos (¡e incluso vegetales!), a menudo las tomamos como merienda o incluso como desayuno. Además, las paletas son muy fáciles de hacer con antelación y tenerlas a mano. Sólo hay que mezclar algunos ingredientes, verterlos en moldes y congelarlos.

Todas las recetas que aparecen a continuación no contienen lácteos, son bajas en azúcar, dulces y refrescantes en un día caluroso. Las golosinas saludables pueden seguir siendo divertidas y deliciosas. ¿Cuál de estas paletas caseras saludables vas a probar primero?

Mis paletas caseras saludables favoritas. Hechas con frambuesas, leche de coco, semillas de chía, jarabe de arce y vainilla, estas paletas saludables son súper sabrosas y sencillas de hacer. Puedes añadir un toque especial rociando un poco de chocolate derretido por encima. Si no te gusta la textura del pudín de semillas de chía tradicional, prueba a congelarlo. Las semillas de chía son mucho más fáciles de comer de esta manera. Consigue la receta completa en la entrada del blog AQUÍ.