Me cruje el cuello y me mareo

Me cruje el cuello y me mareo

ruido de rozamiento del cuello

Muchos pacientes que padecen Heteroforia Vertical (HV) se sienten extremadamente ansiosos en espacios grandes y abiertos con techos altos, como centros comerciales o grandes almacenes. La HV es un tipo de disfunción de la visión binocular que hace que las imágenes de los dos ojos estén desalineadas. Estos lugares pueden resultar muy caóticos para las personas con HV, e incluso un viaje corto puede resultar agotador. Las brillantes luces fluorescentes, la vertiginosa variedad de productos y el ruido procedente de los sonidos combinados de los carros que se mueven, la gente que habla, los niños que lloran y los pitidos de las cajas pueden ser muy abrumadores.

El vértigo visual es algo que se produce cuando una sobrecarga de estímulos visuales provoca mareos. El cerebro recibe tanta información visual que la persona se siente abrumada. Cuando se combina con el movimiento, este aumento de la estimulación visual hace que aumente la sensación de mareo, lo que provoca un aumento de la ansiedad. Los pacientes informan de este mareo como una sensación de aturdimiento, casi de embriaguez.

Los pacientes con HV también pueden experimentar esto cuando conducen debido a la mayor cantidad de estimulación visual a ambos lados del coche, especialmente a altas velocidades.    También puede producirse por algo tan sencillo como intentar cruzar una calle con mucho tráfico. Este ciclo de mareos y ansiedad puede hacer que la persona pierda el sentido del control y la perspectiva. Con el tiempo, estas sensaciones se vuelven tan intensas que la persona puede convertirse en agorafóbica: demasiado temerosa y ansiosa para salir de su casa.

sonido de aplastamiento en la nuca

Si estos sonidos están relacionados con la aparición del dolor, pueden ser muy preocupantes y provocar una mayor indecisión a la hora de mover el cuello. En este blog, nuestro fisioterapeuta senior de MSK, James Bainbridge, habla sobre las causas de este crujido, lo que significa y lo que debería hacer al respecto.

Nuestro cuello está formado por 7 huesos (vértebras), separados por discos. Estas vértebras pueden moverse entre sí a través de las articulaciones facetarias. Las articulaciones facetarias guían los movimientos de nuestro cuello, permitiéndonos mirar hacia arriba, abajo, izquierda y derecha. Estas articulaciones, como la mayoría del cuerpo, están rodeadas por una cápsula de líquido sinovial para lubricar las articulaciones.

Este líquido contiene gas natural, por lo que cuando se produce un movimiento en las articulaciones este gas puede desprenderse del líquido. Esto es aún más común con movimientos rápidos como giros rápidos o impactos en el cuello. La liberación del gas es lo que puede crear un chasquido, un crujido o un estallido.

En la gran mayoría de los ruidos del cuello, ésta será la causa principal. Por lo general, se trata de un dolor no relacionado, incluso en aquellas personas con cambios degenerativos en las articulaciones, como la artritis. Investigaciones recientes sugieren que entre el 33% y el 80% (en función de la edad) de las personas de entre 20 y 70 años que no tienen ningún dolor presentaban cambios degenerativos en el cuello durante su exploración.

por qué me cruje el cuello cuando giro la cabeza

Cuando se notan por primera vez crujidos o rechinidos en el cuello, es normal preguntarse si algo va mal en la columna cervical. En general, debe consultarse a un médico si el crujido del cuello, también llamado crepitación del cuello, acompaña a cualquiera de las siguientes situaciones:

El crujido del cuello (crepitación) rara vez representa algo grave. Sin embargo, si se produce con dolor u otros síntomas preocupantes, debe programar una visita con su médico. Ver: Vídeo: ¿Por qué crujen mis articulaciones?

Por lo demás, lo más probable es que los crujidos y chirridos del cuello no indiquen por sí solos un problema de salud. Si una persona está excesivamente preocupada por los sonidos frecuentes de crujido del cuello aunque no haya dolor ni otros síntomas preocupantes, merece la pena acudir al médico para descartar una afección subyacente grave y recuperar la tranquilidad.

Algunas personas se crujen el cuello con regularidad a propósito, ya sea por un hábito nervioso o tal vez para obtener algún alivio terapéutico de la tensión del cuello. Por ello, es habitual que la gente se pregunte si crujir el cuello repetidamente puede desgastar las articulaciones y provocar artritis.

crujido en el cuello y mareos

Al igual que el resto del cuerpo, los huesos del cuello cambian a medida que envejecemos. Las superficies donde se unen los huesos se vuelven más ásperas. Los discos que amortiguan los huesos de la columna vertebral se secan y los ligamentos que mantienen los huesos en su sitio se vuelven más rígidos.

El canal espinal puede estrecharse, presionando la médula espinal y los nervios de los brazos. Las lesiones también pueden causar presión sobre la médula espinal. El dolor resultante puede variar desde una molestia leve a una severa e incapacitante.

La cirugía puede ser necesaria si tiene un dolor intenso que no mejora con otros tratamientos o si los síntomas empeoran. La cirugía para eliminar los espolones óseos o el material discal ayuda a liberar el nervio comprimido, proporcionando alivio del dolor.