▷ Remedios caseros para el dolor de garganta al tragar

Cómo curar el dolor de garganta rápidamente

El dolor de garganta es una de las dolencias más comunes, sobre todo en invierno. Suelen estar causados por infecciones como el resfriado común, la gripe y la faringitis estreptocócica y, aunque suelen ser bastante dolorosos, suelen desaparecer en una semana.

Aunque el agua salada no le proporcione un alivio inmediato, sigue siendo un remedio eficaz para eliminar las bacterias, aflojar la mucosidad y aliviar el dolor. Basta con mezclar media cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y hacer gárgaras.

“La miel es uno de los mejores remedios para el dolor de garganta debido a sus propiedades antibacterianas naturales que le permiten actuar como cicatrizante, ofreciendo inmediatamente un alivio del dolor mientras trabaja para reducir la inflamación. La miel también puede matar las bacterias y ayudar a combatir las infecciones virales”, explica la doctora Charlotte Smith, médico de Penn Urgent Care South Philadelphia.

Si, además del dolor de garganta, sufres de una fuerte tos, la miel también puede actuar como un eficaz supresor de la tos. Mezcla dos cucharadas de miel con un vaso de agua o té caliente y remuévelo bien. Bébalo varias veces al día según sea necesario.

Lo que acaba con el dolor de garganta rápidamente de la noche a la mañana

Pero para aliviar el dolor, hay que saber qué está causando el dolor de garganta en primer lugar: el aire seco, el tabaquismo, el reflujo ácido, las infecciones virales como la gripe o el resfriado común y las infecciones bacterianas como los estreptococos pueden provocar dolor de garganta.

En general, una infección vírica suele ir acompañada de otros síntomas, como dolores musculares y fatiga, junto con el dolor de garganta, dice el Dr. Chester Griffiths, otorrinolaringólogo del Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California. Con una infección bacteriana, en cambio, el dolor suele estar más centrado en la garganta y el dolor tiende a ser bastante intenso, dice el Dr. Griffiths. También puedes tener un dolor intenso al tragar, además de fiebre alta.

La exposición al humo, respirando en el aire seco, y tener el reflujo ácido tiende a sentir “muy diferente” de una infección, dice Jason Abramowitz, MD, un especialista en oído, nariz y garganta en ENT y Alergia Asociados. “Por lo general, los pacientes no se sienten tan enfermos en general [y] el dolor tampoco suele ser tan intenso”, dice.

Dolor de garganta covid

Es posible que conozcas los signos: una sensación de picor en la parte posterior de la garganta o problemas para tragar. Estos son algunos de los síntomas más comunes relacionados con el dolor de garganta, un problema de salud habitual. Los dolores de garganta pueden ser muy dolorosos y a menudo son el primer signo de un resfriado, una gripe u otra enfermedad. Y son muchas las causas que pueden provocarlas: virus, bacterias, alergias o incluso el humo.

Siempre que nos duele al tragar, estamos tentados de llamar al médico de cabecera para que nos recete algo. Pero la Asociación Médica Americana dice que los virus son la causa de la mayoría de los dolores de garganta, lo que hace que los antibióticos sean ineficaces.

Así que haz lo que hacía la abuela: En lugar de buscar en el botiquín, dirígete a tu cocina para encontrar un alivio natural y rápido. Te sorprendería saber cuántos remedios caseros eficaces se esconden ya en tu despensa o frigorífico.

Como la sal mata las bacterias, las gárgaras de agua salada son uno de los remedios naturales favoritos. Sólo tienes que mezclar una cucharadita de sal con 8 onzas de agua tibia (la más tibia que puedas tolerar), hacer gárgaras durante 30 segundos y luego escupirla.

Ajo para el dolor de garganta

Tener dolor de garganta es algo común que puede ocurrir en cualquier momento, pero es especialmente frecuente en invierno. El resfriado común o la gripe no son las únicas razones por las que se puede desarrollar un dolor de garganta. También llamado faringitis, el dolor de garganta puede ser el resultado de una alergia, el reflujo ácido, el aire seco, el tabaquismo, el uso excesivo de la voz o las cuerdas vocales, o dormir con la boca abierta.

Los virus o las bacterias pueden causar dolor de garganta. Una infección bacteriana, como la faringitis estreptocócica, puede requerir medicación antibiótica para aliviar los síntomas. Un profesional sanitario puede tomar una muestra de la garganta y realizar un cultivo para diagnosticar o descartar una faringitis estreptocócica.

Por otro lado, un dolor de garganta provocado por una infección vírica tiene que seguir su curso, pero debería desaparecer bastante rápido con remedios caseros. Los remedios para el dolor de garganta, como las gárgaras de agua salada, el té de hierbas, la sopa de pollo y los baños de vapor, son algunas de las numerosas formas de tratar el dolor de garganta.

Unas gárgaras de agua salada caliente son un remedio casero eficaz que puedes añadir fácilmente a tu rutina diaria. La proporción de sal y agua en una solución para hacer gárgaras puede variar, pero ½ cucharadita de sal por cuatro onzas de agua caliente es un punto de partida. El agua salada puede extraer la mucosidad de la garganta inflamada y reducir la hinchazón. Para obtener la máxima eficacia, haz buches con agua salada en la boca y haz gárgaras en la parte posterior de la garganta cada pocas horas.