Remedios caseros para la garganta inflamada

Lo que mata el dolor de garganta rápido de la noche a la mañana

El resfriado común puede provocar dolor de garganta. Y si alguna vez se ha despertado con dolor de garganta después de pasar el día anterior animando a tope en un partido de fútbol o gritando al ritmo de las letras de las canciones de su grupo favorito, también sabe que no es necesario estar enfermo para tener dolor de garganta.

Según el Dr. Brian Curtis, vicepresidente de Servicios Clínicos Especializados de OSF HealthCare, el dolor de garganta por sí mismo no suele ser motivo de preocupación. La garganta puede estar irritada por alergias, contaminación atmosférica o uso excesivo. También puede deberse al tabaco, en cuyo caso la solución es sencilla (DEJAR DE FUMAR). Sin embargo, si un dolor de garganta solitario se prolonga más de una semana, debe ponerse en contacto con su médico.

Hay muchas otras causas posibles para su dolor de garganta, dijo el Dr. Curtis. ¿Ha tenido recientemente una nueva mascota y ahora le duele la garganta? Podría tratarse de una alergia. Aquí hay más consejos para responder a un dolor de garganta:

La mejor medicina para el dolor de garganta y la tos

Pero para aliviar el dolor, hay que saber qué está causando el dolor de garganta en primer lugar: el aire seco, el tabaquismo, el reflujo ácido, las infecciones virales como la gripe o el resfriado común, y las infecciones bacterianas como los estreptococos pueden conducir a un dolor de garganta.

En general, una infección vírica suele ir acompañada de otros síntomas, como dolores musculares y fatiga, junto con el dolor de garganta, dice el Dr. Chester Griffiths, otorrinolaringólogo del Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California. Con una infección bacteriana, en cambio, el dolor suele estar más centrado en la garganta y el dolor tiende a ser bastante intenso, dice el Dr. Griffiths. También puedes tener un dolor intenso al tragar, además de fiebre alta.

La exposición al humo, respirando en el aire seco, y tener el reflujo ácido tiende a sentir “muy diferente” de una infección, dice Jason Abramowitz, MD, un especialista en oído, nariz y garganta en ENT y Alergia Asociados. “Por lo general, los pacientes no se sienten tan enfermos en general [y] el dolor tampoco suele ser tan intenso”, dice.

Cómo deshacerse de un dolor de garganta

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Cómo curar el dolor de garganta rápidamente

La gente de todo el mundo lleva miles de siglos bebiendo té, y por una buena razón. Numerosos estudios han demostrado que una variedad de tés puede reforzar el sistema inmunitario, combatir la inflamación e incluso prevenir el cáncer y las enfermedades cardíacas.

Las investigaciones demuestran que puede ser el té más eficaz para combatir diversas formas de cáncer gracias a su alto nivel de antioxidantes. El té blanco también puede ser bueno para los dientes, ya que contiene una alta fuente de flúor, catequinas y taninos que pueden fortalecer los dientes, combatir la placa y hacerlos más resistentes al ácido y al azúcar.

Las infusiones, a veces llamadas tisanas, son muy similares a los tés blancos, pero contienen una mezcla de hierbas, especias, frutas u otras plantas además de las hojas de té. Las infusiones no contienen cafeína, por lo que son conocidas por sus propiedades calmantes.

El té verde tiene un contenido excepcional de flavonoides que pueden ayudar a mejorar la salud del corazón al reducir el colesterol malo y la coagulación de la sangre. Los estudios demuestran que este tipo de té también puede ayudar a reducir la presión arterial, los triglicéridos y el colesterol total.