Remedios para la artrosis en las manos

Remedios para la artrosis en las manos

Artrosis en las manos a los 30 años

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Si experimenta constantemente dolor en las manos, los dedos o las muñecas, es posible que se pregunte qué tipo de artritis puede estar causándole problemas en las manos. Las dos formas más comunes de artritis son la osteoartritis (OA), también llamada artritis degenerativa, y la artritis reumatoide (RA), un tipo de artritis inflamatoria.

La osteoartritis y la artritis reumatoide tienen muchos síntomas en común, como el dolor, la rigidez, la hinchazón y la sensibilidad en las manos y las articulaciones de los dedos. Si le han diagnosticado artritis en las manos, es probable que su médico le haya recetado medicamentos para ayudarle a controlar los síntomas.

El dolor y la inflamación de la AR y la OA pueden tratarse con antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre. La AR también se trata con fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD) y fármacos biológicos para reducir los efectos de un sistema inmunitario hiperactivo.

Cómo deshacerse de la artritis en los dedos

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La osteoartritis (OA) de la mano puede ser dolorosa y debilitante, dificultando las tareas cotidianas y haciendo que los dedos se hinchen y queden torcidos. Los tratamientos recomendados para la osteoartritis de la mano, establecidos por el Colegio Americano de Reumatología (ACR) y la Fundación para la Artritis (AF), incluyen múltiples estrategias. Éstas van desde los remedios caseros, como el uso de hielo o calor para aliviar la inflamación y el dolor, y los analgésicos de venta libre, hasta las inyecciones de esteroides y la acupuntura.

El dolor y la inflamación son características de todos los tipos de artrosis. Entre los tratamientos de primera línea para estos síntomas de la osteoartritis se encuentran productos que no requieren receta médica y que pueden adquirirse en farmacias, supermercados, grandes superficies y otros lugares.

Cómo frenar la artrosis en los dedos

La artritis es una enfermedad común que provoca dolor y rigidez en las articulaciones, incluida la mano. El tratamiento adecuado dependerá de la gravedad de los síntomas, pero puede incluir medicamentos, terapia, ajustes del estilo de vida y cirugía.

Las articulaciones están constantemente expuestas a factores de estrés debido a la vida cotidiana, y en la mayoría de los casos el cuerpo repara el daño de forma natural. Pero en el caso de la artritis, no es así. Hay dos formas comunes de artritis que pueden afectar a las manos: la artrosis y la artritis reumatoide.

En la artrosis, a menudo llamada simplemente «artritis», el cartílago protector que cubre los extremos de los huesos en la articulación se rompe y desgasta gradualmente. El cartílago es un material muy resistente que absorbe los golpes y permite que los huesos de una articulación se deslicen fácilmente durante el movimiento.

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica que puede provocar la deformación de la mano y la pérdida de funcionalidad.  La sinovia sana (la membrana protectora que recubre las articulaciones) segrega un lubricante llamado líquido sinovial, que actúa como cojín entre las articulaciones y los ligamentos para reducir la fricción entre los huesos y evitar el «desgaste». La AR hace que la membrana sinovial se inflame, lo que afecta a su correcto funcionamiento.

Suplementos para la artrosis de manos

La artrosis, el trastorno articular más común, se conoce como artritis por «desgaste». Hace que el cartílago protector de los extremos de los huesos se rompa y se desgaste. Con el tiempo, los huesos de la articulación se rozan y provocan dolor, hinchazón e inflamación.

Los brotes tienden a aparecer y desaparecer, y la gravedad puede variar desde dolores sordos hasta dolores agudos. Puede parecer una leyenda urbana, pero los cambios de tiempo, como la humedad y la presión barométrica, pueden desencadenar síntomas en algunas personas, aunque no se sabe por qué. La hora del día también puede influir, ya que la rigidez tiende a ser peor por la mañana.

¿Qué aumenta el riesgo de padecer artrosis de manos? El tiempo es el principal culpable: alrededor del 25% de los hombres experimentan algún grado de dolor y rigidez en la mano a los 85 años. Pero hay otros factores que pueden influir, como los antecedentes familiares de artrosis y las lesiones pasadas en la mano, especialmente las fracturas cerca de la articulación.

Un examen físico y una radiografía suelen ser suficientes para confirmar la artrosis de la mano. Desgraciadamente, en la mayoría de los casos no se puede revertir la artrosis, ni siquiera ralentizar su progresión. Pero eso no significa que esté indefenso. Las siguientes estrategias pueden ayudar a controlar los brotes.