Tratamiento natural para la fibromialgia

Tratamiento natural para la fibromialgia

un enfoque alternativo, natural y eficaz para la

Las terapias alternativas trabajan para sanar su ser total, por lo que algunos pacientes con fibromialgia optan por ellas para tratar sus síntomas generalizados. Una variedad de opciones alternativas puede aliviar el dolor de la fibromialgia, desde la acupuntura y la biorretroalimentación hasta los suplementos de hierbas y la meditación.

La medicina alternativa es sólo una opción de tratamiento para la fibromialgia. Si desea conectarse a los artículos sobre todas las diferentes formas de reducir el dolor de la fibromialgia, lea nuestro artículo sobre todos los tratamientos de la fibromialgia.

Cuando se reciben regularmente, los masajes pueden ofrecer un alivio del dolor crónico.Si está considerando estos tratamientos, debe consultar a un profesional de la medicina complementaria y alternativa (CAM). Este título puede resultar confuso: aunque la medicina alternativa y la medicina complementaria siguen los mismos métodos, se diferencian en que las formas alternativas se utilizan en lugar de la medicina convencional, mientras que los tratamientos complementarios se utilizan con la medicina convencional.

Acupuntura: Existen múltiples formas de acupuntura, pero esta antigua práctica china se basa en la creencia de que todo el mundo tiene una fuerza energética llamada Chi (a veces se deletrea Qi, pero ambas se pronuncian «chee»). Cuando el Chi está bloqueado o desequilibrado, el cuerpo puede responder con dolor y enfermedad. Los acupuntores tradicionales tratan de liberar los canales de Chi, conocidos como meridianos, insertando agujas muy finas en puntos específicos de los meridianos del cuerpo.

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La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por una combinación de dolor generalizado en los músculos, tendones y ligamentos, fatiga y múltiples puntos sensibles en el cuerpo. Los puntos sensibles son zonas específicas que resultan dolorosas o sensibles cuando se aplica presión, especialmente en el cuello, los hombros, la parte superior de la espalda, la parte superior del pecho, los codos, la parte baja de la espalda, las caderas y los muslos.

Las personas con fibromialgia también pueden experimentar otros síntomas y afecciones, como sueño no reparador, síndrome del intestino irritable, dolores de cabeza, trastornos de la ATM, ansiedad, depresión, síndrome de las piernas inquietas, entumecimiento u hormigueo en manos y pies, falta de concentración, períodos menstruales dolorosos y mayor sensibilidad a los olores, los ruidos, las luces brillantes y el tacto.

detección y tratamiento de la fibromialgia

El tratamiento de la fibromialgia puede ser difícil porque nadie sabe realmente qué la causa. Como no hay una causa raíz que tratar, a menudo es necesario limitarse a controlar los síntomas. En esta entrada del blog, te hablo de algunos de los síntomas comunes de la fibromialgia, así como de los remedios naturales y a base de hierbas disponibles para aliviarlos.

Es posible que experimentes todos estos síntomas, algunos de ellos, o quizás tengas otros diferentes. Para algunas personas, estos síntomas están presentes todos los días, mientras que para otras, aparecen y desaparecen. Por no hablar del hecho de que los síntomas pueden variar en intensidad cada día. Ahora ya sabe por qué es tan frustrante para usted y para su médico intentar diagnosticar esta enfermedad. Así pues, analicemos más detenidamente el problema para comprenderlo mejor. ¿Quién corre el riesgo de padecer fibromialgia?

No está claro por qué la fibromialgia afecta a algunas personas y no a otras; sin embargo, los estudios son claros en cuanto a que parece afectar más a las mujeres que a los hombres.1 También se ha sugerido que los altos niveles de estrés, los malos hábitos alimenticios y los problemas de sueño pueden contribuir a su aparición.

los mejores remedios naturales para la fibromialgia

El signo distintivo de este síndrome crónico es el dolor, ya sea continuo o en brotes recurrentes, que puede golpear cualquier parte del cuerpo en cualquier intensidad. «Algunas personas pueden vivir con él; otras ni siquiera pueden trabajar», dice el doctor Scott Zashin, profesor clínico de la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas Southwestern. Otros síntomas son la fatiga, las náuseas y los dolores de cabeza.

«Nadie lo sabe», dice el doctor Brian Walitt, profesor asociado de medicina en la Universidad de Georgetown. Una de las teorías es que entre el 2 y el 4% de las personas que padecen fibromialgia desarrollan una sensibilidad a los estímulos dolorosos, posiblemente debido a algún fallo en el sistema nervioso central. El diagnóstico y la búsqueda de tratamientos para controlar los síntomas pueden llevar meses.

No consumir suficiente cantidad de este mineral -que se encuentra en las verduras de hoja verde, la carne y la leche- puede desencadenar espasmos y calambres musculares. Por eso, los investigadores turcos han descubierto que administrar 300 mg diarios a mujeres con fibromialgia durante ocho semanas reduce el dolor y la sensibilidad. Tu médico puede comprobar tus niveles y prescribirte un suplemento, si es necesario.