Como dormir con fractura de fémur

cirugía de fractura de fémur

Nada interrumpirá una buena noche de sueño como experimentar dolor. Vea nuestra infografía sobre las mejores posturas para dormir en caso de lesiones, o haga clic en el tipo de dolor que experimenta en el menú de abajo:

Si tiene un dolor de cabeza o de muelas, puede parecer que conciliar el sueño es imposible. Habla con tu farmacia local sobre un analgésico de venta libre con un somnífero que te ayude a pasar la noche, o hasta que vuelva a abrir la consulta de tu dentista o médico.

Si te despiertas con dolor de cuello por haber dormido, es posible que la posición en la que duermes esté ejerciendo presión sobre tu cuello. Investiga cuál es el mejor colchón para el dolor de cuello y asegúrate de que tu zona de descanso no es la culpable en secreto de tus mañanas rígidas. ¿Es culpable de dormir con dos o más almohadas? Dormir con más de una almohada puede provocar dolor de cuello por la mañana. Prueba a dormir sin ellas durante unos días y verás cómo te sientes.

Dormir boca abajo, con la cabeza girada hacia un lado, es una de las formas en que puedes lesionarte el cuello mientras duermes. También es posible que utilices demasiadas almohadas. Si te despiertas con dolor de cuello, intenta reducir el número de almohadas que utilizas y duerme siempre boca arriba.

carga de peso después de una fractura de fémur

En algunas patologías musculoesqueléticas, el dolor puede empeorar por la noche. Esto puede ser una experiencia angustiosa y bastante desconcertante. Normalmente, pensamos que el dolor nocturno sugiere patologías más siniestras. Por ello, es importante que se lo mencione a su fisioterapeuta en la próxima cita o que lo comente con su médico. Y lo que es más importante, a menudo hay una causa muy normal para este dolor.

Uno de estos casos es el dolor relacionado con los huesos. Una reacción de estrés o una fractura de estrés es un buen ejemplo. Las lesiones óseas por estrés se producen debido a un aumento desconocido de la actividad física y están relacionadas con un uso excesivo, una recuperación insuficiente y varias consideraciones que hacen que el hueso no pueda seguir el ritmo de las adaptaciones necesarias.

El resultado puede ser una fractura, que provocará dolor por la noche. Se ha propuesto que esto puede ser el resultado de la atención. Estamos ocupados durante todo el día, la mente está atendiendo a muchas entradas y salidas, que no atendemos por la noche. ¿Quizás el cerebro permite que esta información de estímulo del dolor pase a primer plano?

caminar después de una fractura de fémur

Este artículo fue revisado médicamente por Janice Litza, MD. La Dra. Litza es una médico de medicina familiar certificada en Wisconsin. Es médico en ejercicio y enseñó como profesora clínica durante 13 años, después de recibir su doctorado en la Facultad de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Wisconsin-Madison en 1998.

Una fractura de fémur puede ser un suceso extremadamente doloroso e inconveniente. Si se ha roto el fémur, hay algunas cosas que puede hacer para ponerse en camino de la recuperación, empezando por la cirugía. Los estudios demuestran que, una vez realizada la intervención quirúrgica, puedes controlar el dolor con medicación, asegurarte una curación adecuada en casa, rehabilitar la pierna con fisioterapia y prevenir futuras lesiones[2].

Este artículo fue revisado médicamente por Janice Litza, MD. La Dra. Litza es una médica de medicina familiar certificada en Wisconsin. Es médico en ejercicio y enseñó como profesora clínica durante 13 años, después de recibir su doctorado en la Facultad de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Wisconsin-Madison en 1998. Este artículo ha sido visto 116.929 veces.

el hueso roto duerme mucho

El fémur es el hueso grande de la parte superior de la pierna. Diferentes tipos de traumatismos pueden dañar este hueso, haciendo que se fracture en dos o más trozos. Esto puede ocurrir en la parte del fémur cercana a la rodilla, cerca de la mitad del fémur o en la parte del fémur que forma parte de la articulación de la cadera. En algunos tipos de fracturas de fémur, el fémur se ha roto, pero sus piezas siguen alineadas correctamente. En otros tipos de fracturas (fracturas desplazadas), el traumatismo desplaza los fragmentos óseos fuera de la alineación.

Si se fractura el fémur, suele necesitar una ORIF para devolver los huesos a su sitio y ayudarlos a curarse. Durante una reducción abierta, los cirujanos ortopédicos vuelven a colocar las piezas óseas durante la cirugía, de modo que vuelvan a estar en su alineación correcta. Esto contrasta con una reducción cerrada, en la que un profesional sanitario vuelve a colocar físicamente los huesos en su sitio sin exponerlos quirúrgicamente.

La fijación interna se refiere al método de reconexión física de los huesos. Puede tratarse de tornillos, placas, varillas, alambres o clavos especiales que el cirujano coloca dentro de los huesos para fijarlos en el lugar correcto. Así se evita que los huesos cicatricen de forma anormal. En el caso de una fractura en la parte larga y media del fémur, el cirujano puede insertar una varilla metálica larga en el centro del hueso. Toda la operación suele llevarse a cabo mientras usted está dormido bajo anestesia general.