Terapia psicológica, herramienta fundamental en la recuperación de personas con trastorno alimenticio
Ante síntomas de un trastorno alimenticio, es esencial acudir a psicólogos expertos que mediante terapias especializadas puedan ofrecer herramientas específicas que ayuden al paciente a ir superando su problema y tener una relación saludable con la comida y con su imagen.
La relación con la comida es algo fundamental para la vida y la salud de todas las personas. Sin embargo, hay muchas, cada vez más, que tienen una relación disfuncional con los alimentos, provocándose enfermedades y efectos negativos muy graves en su salud general.
Es importante que ante estos problemas alimenticios, la familia ayude al paciente a acudir cuanto antes a un psicólogo Palma de Mallorca experto, que pueda ofrecer asesoramiento y terapia especializada que permita a la persona con trastornos alimenticios obtener las herramientas esenciales para ir superando su enfermedad.
A qué se llama trastorno alimenticio
Los trastornos alimenticios causan que la persona que padece de estos problemas tenga una grave alteración en su conducta a la hora de comer.
Algunas personas rechazan la comida por completo y otras se dan atracones y luego se causan el vómito como consecuencia de obsesionarse con su peso y apariencia.
Durante largo tiempo se ha especulado sobre la influencia que los medios de comunicación y sectores como la moda, han tenido sobre los jóvenes a la hora de crear la necesidad de mantenerse delgados hasta el exceso. Esto ha causado que muchos adolescentes sufren de problemas con los alimentos, al grado de que, algunos, dejen de comer o el efecto contrario, comen grandes cantidades de comida para después arrepentirse y compensarlo al tratar de provocarse el vómito o utilizar remedios farmacéuticos para tratar de eliminar lo que han comido.
Hoy, en esta era digital en la que vivimos, la exposición de todo tipo de personas a modelos extremos de conducta, peso y forma corporal, pueden causar grandes estragos en cómo las personas se ven a sí mismas.
Aunque no se conocen las causas exactas por las que las personas pueden acabar sufriendo de estos trastornos, pues pueden ser variados, además de que, no solo jóvenes, cualquier persona, sin importar su edad, sexo o cultura, puede padecer este problema, lo más importante es que ante los síntomas que muestran que alguien padece de trastorno alimenticio, se pongan remedios inmediatos para ayudarles a superar estos trastornos, pues de no hacerlo pueden causar graves efectos en su salud.
El psicólogo como ayuda para superar los trastornos alimenticios
Ante esta situación desesperada, es importante acudir a un psicólogo profesional que pueda aportar soluciones adaptadas, gracias a terapias especializadas, que ayuden a los pacientes a obtener las habilidades y herramientas que les faciliten volver a tener una sana relación con la comida y reconciliarse con la imagen que les devuelve el espejo. ¿Cómo lo hace?
- Ayudar al paciente a integrar en su vida cotidiana hábitos saludables que le permitan adquirir rutinas de alimentación sanas.
- Entrenamiento para que la persona pueda detectar de forma inmediata las emociones que desatan su problema con la comida, para que pueda controlarlas y evitar que esos sentimientos sean quienes dominen a la persona.
- Herramientas eficientes para poder enfrentarse y gestionar los problemas familiares y el estrés, causas de que algunos pacientes sufren de trastornos alimenticios.
- Ayuda a mantener pensamientos positivos y trabajar la autoestima.
El primer paso está dado al acudir al psicólogo, el resto, depende de que el paciente se convenza de la necesidad de luchar para mejorar.
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